Meditationsanleitung, Baummeditation zum Kraft tanken - Ausgleich zwischen geben und nehmen

Entspanne Dich. Öffne Dein Herz, und verbinde Dich mit der Liebe in Dir. (Beispielaffirmation: Ich öffne mein Herz und verbinde mich mit der Liebe in mir.)

Gehe nun in Resonanz zur Ebene der Natur- und Elementarwesen und verbinde Dich ganz mit dieser Ebene. (Beispielaffirmation: Ich gehe in Resonanz zur Ebene der Natur- und Elementarwesen.)

Bitte nun um den Zugang zur Welt der Naturengel und darum, geistig an einen Kraftort zu kommen, an dem Du Energie tanken kannst.

Du befindest Dich nun auf einer Wiese, bei einem großen, mächtigen Baum. Was nimmst Du dort wahr, wo Du jetzt bist? Scheint die Sonne? Singen Vögel? Siehst/hörst/fühlst Du Elfen oder andere Wesen?

Du berührst nun sanft mit den Händen den Stamm, umarmst den Baum und lehnst Dich schließlich an den Stamm. Es tut so gut, los zu lassen, zu entspannen und sich ganz und gar dem Baum anzuvertrauen!

Atme nun die klare Luft und die Energie des Baumes ein. Beim ausatmen lasse aus Deinem offenen Herzen Licht und Liebe zum Baum strömen, so gibst Du ihm wieder wertvolle Energie zurück. Dann wieder die belebende Energie des Baumes mit der frischen Luft einatmen, und beim Ausatmen Licht und Liebe aus dem Herzen aussenden. Ein wunderbarer Energiekreislauf entsteht, ein Gleichgewicht zwischen geben und nehmen.

Wenn Du Dich gestärkt und aufgeladen fühlst, kehre mit einem Gefühl der Dankbarkeit und Freude wieder in Deinen Alltag zurück.

04.02.2014

Meditationsbericht, Baummeditation zum Kraft tanken - Ausgleich zwischen geben und nehmen

Heute machte ich eine kurze Meditation zum Kraft tanken. Ich öffnete mein Herz, verband mich mit der Liebe in mir, ging in Resonanz zur Ebene der Natur- und Elementarwesen. Ich bat um den Zugang zur Welt der Naturengel und darum, mich geistig an einen Ort zu bringen, an dem ich neue Kraft schöpfen konnte.

Kurz darauf war ich auf einer Wiese, bei einem Baum. Kleine Elfen tanzten und hüpften freudig um den sehr großen und mächtigen Baum herum. Sie erwiesen ihm dadurch die Ehre. Ich legte die Hände auf den Stamm. Danach hatte ich das Bedürfnis, den Baum zu umarmen, soweit es mir möglich war, so legte ich die Arme um den Stamm. Ich lehnte mich an den Stamm und atmete die klare Luft + die kraftspendende Energie des Baumes ein. Beim Ausatmen sendete ich dem Baum Licht und Liebe aus meinem offenen Herzen. Einatmen = Baum schenkte mir Energie, ausatmen = ich gab Energie zurück. So entstand ein wunderbarer Kreislauf, ein Ausgleich zwischen geben und nehmen.

Ein paar Minuten später kam ich wieder zurück und fühlte mich gestärkt und voller Freude und Dankbarkeit.

Kurz darauf bekam ich die Eingebung, ich solle einen Meditationstext schreiben, eine Anleitung, und diese Meditationsanleitung zum Kraft tanken an andere weitergeben. Dies will ich natürlich gerne tun. Das war nun mein Meditationsbericht.

04.02.2014 Und hier geht’s zur Meditationsanleitung.