Meditationsanleitung, Baummeditation zum Kraft tanken - Ausgleich zwischen geben und nehmen

Entspanne Dich. Öffne Dein Herz, und verbinde Dich mit der Liebe in Dir. (Beispielaffirmation: Ich öffne mein Herz und verbinde mich mit der Liebe in mir.)

Gehe nun in Resonanz zur Ebene der Natur- und Elementarwesen und verbinde Dich ganz mit dieser Ebene. (Beispielaffirmation: Ich gehe in Resonanz zur Ebene der Natur- und Elementarwesen.)

Bitte nun um den Zugang zur Welt der Naturengel und darum, geistig an einen Kraftort zu kommen, an dem Du Energie tanken kannst.

Du befindest Dich nun auf einer Wiese, bei einem großen, mächtigen Baum. Was nimmst Du dort wahr, wo Du jetzt bist? Scheint die Sonne? Singen Vögel? Siehst/hörst/fühlst Du Elfen oder andere Wesen?

Du berührst nun sanft mit den Händen den Stamm, umarmst den Baum und lehnst Dich schließlich an den Stamm. Es tut so gut, los zu lassen, zu entspannen und sich ganz und gar dem Baum anzuvertrauen!

Atme nun die klare Luft und die Energie des Baumes ein. Beim ausatmen lasse aus Deinem offenen Herzen Licht und Liebe zum Baum strömen, so gibst Du ihm wieder wertvolle Energie zurück. Dann wieder die belebende Energie des Baumes mit der frischen Luft einatmen, und beim Ausatmen Licht und Liebe aus dem Herzen aussenden. Ein wunderbarer Energiekreislauf entsteht, ein Gleichgewicht zwischen geben und nehmen.

Wenn Du Dich gestärkt und aufgeladen fühlst, kehre mit einem Gefühl der Dankbarkeit und Freude wieder in Deinen Alltag zurück.

04.02.2014

Meditationsbericht, Baummeditation zum Kraft tanken - Ausgleich zwischen geben und nehmen

Heute machte ich eine kurze Meditation zum Kraft tanken. Ich öffnete mein Herz, verband mich mit der Liebe in mir, ging in Resonanz zur Ebene der Natur- und Elementarwesen. Ich bat um den Zugang zur Welt der Naturengel und darum, mich geistig an einen Ort zu bringen, an dem ich neue Kraft schöpfen konnte.

Kurz darauf war ich auf einer Wiese, bei einem Baum. Kleine Elfen tanzten und hüpften freudig um den sehr großen und mächtigen Baum herum. Sie erwiesen ihm dadurch die Ehre. Ich legte die Hände auf den Stamm. Danach hatte ich das Bedürfnis, den Baum zu umarmen, soweit es mir möglich war, so legte ich die Arme um den Stamm. Ich lehnte mich an den Stamm und atmete die klare Luft + die kraftspendende Energie des Baumes ein. Beim Ausatmen sendete ich dem Baum Licht und Liebe aus meinem offenen Herzen. Einatmen = Baum schenkte mir Energie, ausatmen = ich gab Energie zurück. So entstand ein wunderbarer Kreislauf, ein Ausgleich zwischen geben und nehmen.

Ein paar Minuten später kam ich wieder zurück und fühlte mich gestärkt und voller Freude und Dankbarkeit.

Kurz darauf bekam ich die Eingebung, ich solle einen Meditationstext schreiben, eine Anleitung, und diese Meditationsanleitung zum Kraft tanken an andere weitergeben. Dies will ich natürlich gerne tun. Das war nun mein Meditationsbericht.

04.02.2014 Und hier geht’s zur Meditationsanleitung.

Baummeditation - Im Schutze des Einhornkreises

Gehe hinaus in die Natur, suche Dir einen Baum und lehne Dich mit dem Rücken an den Stamm. (Alternativ, wenn nicht aanders möglich, stelle Dir im Geiste einen Platz in der Natur mit Baum vor).

Nimm Dir Zeit, ganz allein nur für Dich, um Kraft zu tanken, Dich mit neuer positiver Energie aufzuladen und um Dich mit Gaia und ihrer wunderbaren Natur zu verbinden.

Lasse alles los, was Dich belastet. Bitte Deinen Verstand, zurück zu treten, mache Deinen Geist frei und öffne Dich für die positiven Energien der Natur.

Du stehst nun ganz entspannt da, und lehnst Dich mit dem Rücken am Stamm des Baumes an.

Plötzlich nimmst Du ganz viele, liebevolle Wesen wahr. Es sind Einhörner, die sich freuen, dass Du hier bist, um Dich mit Gaia zu verbinden. Ein kleines Fohlen stupst Dich sanft an, so als wollte es sagen: "Schön, dass Du da bist!"

Als nächstes nimmst Du wahr, wie sich die Einhornherde um Dich und den Baum im Kreis aufstellt. Nun seid Ihr, Du und der Baum geschützt im Einhornkreis.

Das, was der Baum an Energie an Dich abgibt, gleichen die Einhörner mit ihrer lichtvollen Energie wieder aus. Aber auch auf Dich richten sie ihre Lichthörner.

Du bist nun ganz fest verwurzelt, fast so wie der Baum, an den Du Dich vertrauensvoll lehnst. Du spürst die tiefe Verbindung, zu allem was ist. Dieses Gefühl der Einheit zu spüren ist etwas wunderbares, dass sich oft gar nicht in Worte fassen lässt!

Zum Schluss, wenn Du Dich kraftvoll und frisch aufgeladen fühlst, bedanke Dich bei allen Beteiligten, also bei der Erdenmutter, beim Baum und bei den Einhörnern.

Bewege Dich etwas, um Deine Gliedmaßen aufzulockern.

Dann verabschiede Dich und kehre erfrischt wieder in Deinen Alltag zurück.

Fr, 4.10.2013

(Audioversion folgt demnächst).

Einhörner auf der Wiese und ich bei einem Baum - ein inneres Bild

Nachtrag zum letzten Eintrag:

Gerade hatte ich folgendes Bild vor meinen inneren Auge:
Auf einer Wiese sind lauter Einhörner, und ich stehe bei einem Baum, den Rücken an den Stamm gelehnt. Die Einhörner freuen sich, dass ich mit der Natur und Gaia Kontakt aufnehmen möchte. Eine Einhornherde stand dann um mich und den Baum herum in einem Kreis. Das ein- oder andere Einhornfohlen stupste mich sanft und zart an. Ich sah mich nun da stehen beim Baum, in dem schützenden Einhornkreis. Und all die lieben Einhörner hatten ihre Lichthörner auf mich gerichtet.
Ich bin so dankbar für dieses innere Bild und habe als Eingebung auch einen Text dazu erhalten:
"Wenn Du dann bei einem Baum stehst, stelle Dir eine Einhornherde vor, die im Kreis um Dich und den Baum herum steht. Visualisiere, wie wir unsere Lichthörner auf Dich richten und sei Dir sicher, Du bist beschützt und geschützt im Einhornkreis."
Gerade erhielt ich als Eingebung den Auftrag, einen Meditationstext darüber zu schreiben, damit auch andere eine wunderbare Baummeditation mit den Einhörnern machen können. Diesen Text wird es dann hier im Blog und auf der Homepage zum Lesen und evtl. im Audioformat (MP3) geben. Mit diesen positiven Aussichten beende ich nun diesen Eintrag.